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《如何消除演讲时的紧张情绪》免费下载

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文库文档:演讲技巧

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资源语言:简体中文

核心要点: 消除 情绪

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如何消除演讲时的紧张情绪范文(部分内容)

回避目光法 作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪。比如某个听众发出一些声响,就会引起演讲者情绪的波动。这时,你就应该转移目光,或者采取流动式的虚视方法,有意识地回避目光对视,以保持良好的心境。 呼吸松弛法 在演讲前,运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。具体做法是站立、目视远方、全身放松,做深呼...

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《如何消除演讲时的紧张情绪.DOC》

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随州市外国语学校“文明在我心中”演讲比赛活动安排.doc下载

一、参赛范围及人数 本次演讲比赛要求七、八、九年级参加,各班推荐1名选手参加比赛。各班在本周内将选手名单及演讲题目交政教处。 二、活动内容 1、以《中学生守则》《中学生日常行为规范》和《随州市外国语学校文明习惯养成教育活动月活动安排》等为演讲依据;以在文明习惯养成教育活动月中班级、学校的新人新事新风尚以及你所获的的感想为演讲内容进行演讲。 2、举行“文明在我心中”签名活动。 三、 比赛办法 参赛选手均通过抽签决定演讲的先后顺序,当场打分,当场亮分,按比赛成绩评奖 四、 奖励办法 比赛共设一等奖2名,二等奖3名,三等奖4名 五、演讲评分标准 演讲评分综合考虑演讲稿内容和学生演讲水平两方面,学生演讲内容要围绕本次活动的主题,重点谈参与文明习惯养成教育活动的感想。演讲时要用普通话,吐字清晰,富于感染力和教育意义。演讲时间控制在3-5分钟以内,每超时30秒扣0.1分。 五、 评委成员: 熊校长 郭校长 蒯 涛 杨崇武 秦金星 秦抒慧 梅远忠 邵露露 政教处 ( 随州市   在我 )

什么是真正的演讲.doc下载

一、参赛范围及人数 本次演讲比赛要求七、八、九年级参加,各班推荐1名选手参加比赛。各班在本周内将选手名单及演讲题目交政教处。 二、活动内容 1、以《中学生守则》《中学生日常行为规范》和《随州市外国语学校文明习惯养成教育活动月活动安排》等为演讲依据;以在文明习惯养成教育活动月中班级、学校的新人新事新风尚以及你所获的的感想为演讲内容进行演讲。 2、举行“文明在我心中”签名活动。 三、 比赛办法 参赛选手均通过抽签决定演讲的先后顺序,当场打分,当场亮分,按比赛成绩评奖 四、 奖励办法 比赛共设一等奖2名,二等奖3名,三等奖4名 五、演讲评分标准 演讲评分综合考虑演讲稿内容和学生演讲水平两方面,学生演讲内容要围绕本次活动的主题,重点谈参与文明习惯养成教育活动的感想。演讲时要用普通话,吐字清晰,富于感染力和教育意义。演讲时间控制在3-5分钟以内,每超时30秒扣0.1分。 五、 评委成员: 熊校长 郭校长 蒯 涛 杨崇武 秦金星 秦抒慧 梅远忠 邵露露 政教处 ( 演讲   什么是真正 )

演讲技巧101招.doc下载

一、参赛范围及人数 本次演讲比赛要求七、八、九年级参加,各班推荐1名选手参加比赛。各班在本周内将选手名单及演讲题目交政教处。 二、活动内容 1、以《中学生守则》《中学生日常行为规范》和《随州市外国语学校文明习惯养成教育活动月活动安排》等为演讲依据;以在文明习惯养成教育活动月中班级、学校的新人新事新风尚以及你所获的的感想为演讲内容进行演讲。 2、举行“文明在我心中”签名活动。 三、 比赛办法 参赛选手均通过抽签决定演讲的先后顺序,当场打分,当场亮分,按比赛成绩评奖 四、 奖励办法 比赛共设一等奖2名,二等奖3名,三等奖4名 五、演讲评分标准 演讲评分综合考虑演讲稿内容和学生演讲水平两方面,学生演讲内容要围绕本次活动的主题,重点谈参与文明习惯养成教育活动的感想。演讲时要用普通话,吐字清晰,富于感染力和教育意义。演讲时间控制在3-5分钟以内,每超时30秒扣0.1分。 五、 评委成员: 熊校长 郭校长 蒯 涛 杨崇武 秦金星 秦抒慧 梅远忠 邵露露 政教处 ( 演讲   技巧 )

如何英语演讲及演讲技巧.doc下载

一、参赛范围及人数 本次演讲比赛要求七、八、九年级参加,各班推荐1名选手参加比赛。各班在本周内将选手名单及演讲题目交政教处。 二、活动内容 1、以《中学生守则》《中学生日常行为规范》和《随州市外国语学校文明习惯养成教育活动月活动安排》等为演讲依据;以在文明习惯养成教育活动月中班级、学校的新人新事新风尚以及你所获的的感想为演讲内容进行演讲。 2、举行“文明在我心中”签名活动。 三、 比赛办法 参赛选手均通过抽签决定演讲的先后顺序,当场打分,当场亮分,按比赛成绩评奖 四、 奖励办法 比赛共设一等奖2名,二等奖3名,三等奖4名 五、演讲评分标准 演讲评分综合考虑演讲稿内容和学生演讲水平两方面,学生演讲内容要围绕本次活动的主题,重点谈参与文明习惯养成教育活动的感想。演讲时要用普通话,吐字清晰,富于感染力和教育意义。演讲时间控制在3-5分钟以内,每超时30秒扣0.1分。 五、 评委成员: 熊校长 郭校长 蒯 涛 杨崇武 秦金星 秦抒慧 梅远忠 邵露露 政教处 ( 演讲   技巧 )

演讲稿的开头写好是演讲成功的一半.doc下载

一、参赛范围及人数 本次演讲比赛要求七、八、九年级参加,各班推荐1名选手参加比赛。各班在本周内将选手名单及演讲题目交政教处。 二、活动内容 1、以《中学生守则》《中学生日常行为规范》和《随州市外国语学校文明习惯养成教育活动月活动安排》等为演讲依据;以在文明习惯养成教育活动月中班级、学校的新人新事新风尚以及你所获的的感想为演讲内容进行演讲。 2、举行“文明在我心中”签名活动。 三、 比赛办法 参赛选手均通过抽签决定演讲的先后顺序,当场打分,当场亮分,按比赛成绩评奖 四、 奖励办法 比赛共设一等奖2名,二等奖3名,三等奖4名 五、演讲评分标准 演讲评分综合考虑演讲稿内容和学生演讲水平两方面,学生演讲内容要围绕本次活动的主题,重点谈参与文明习惯养成教育活动的感想。演讲时要用普通话,吐字清晰,富于感染力和教育意义。演讲时间控制在3-5分钟以内,每超时30秒扣0.1分。 五、 评委成员: 熊校长 郭校长 蒯 涛 杨崇武 秦金星 秦抒慧 梅远忠 邵露露 政教处 ( 写好   演讲稿 )