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《社交恐怖症发病机理》免费下载

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核心要点: 恐怖症 机理

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社交恐怖症发病机理范文(部分内容)

随着心理咨询和社交指导的推广,认知行为学说得到了发展。有些作者认为社交恐怖主要是缺乏社交技巧和能力的培养锻炼。缺乏社交技巧给别人造成不好的印象,引起别人不好的反应,导致尴尬的处境。同时,本人觉察到了自己的社交笨拙也容易造成紧张害怕。   另一些作者强调认知的作用。他们认为,有社交恐怖的病人的社交行为在客观上完全可以是恰当的,但病人对自己的评价不恰当。在...

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《社交恐怖症发病机理.DOC》

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上班族坐公交成为一门科学.doc下载

1.研究方向一:车票  首先是月票,有市区月票、郊区月票、地铁月票;要现钱的有公交巴士、小公共。  车票计价有一票到底的,有计站数的。你以为坐的是计站数的,可能又错了,因为还有计公里数的。IC卡有的车有,有的车没有;有IC卡的可能没人刷,也没准你想刷了它可能不工作了。  最要命的是上车刷了下车没刷你可能要损失钱财了,以不变应万变的方法是永远用现金。  2.研究方向二:乘车、售票方式  有前门上车后门下车的、有后门上车前门下车的、有中门上车前后门下车的;有无人售票不找零的、有人售票但不动窝的,还有最原始的流动售票方式。  3.研究方向三:同站N名、同名N站  坐车切记要勤问,把你要去的地方向售票员或其他乘客问清楚,切不可想当然地以为车牌标明的就是你要去的地方,不然下车后看到一排排的车牌显示不同的地名准傻,即使遇到再多的白眼和难听的回答,比起钱财和体力的损耗它们都显得微不足道。  4.研究方向四:有限的车内面积可容纳无限的乘车人  有容乃大,公交车更是如此。标定的乘车人数永远小于实际的乘车人数。如果一辆车下来10个人只上去2个人,你仍然会发现无立足之地,此时最难解的问题是:刚才的8双脚是以一种什么形态立足,且立在何处? ( 一门   上班族 )

高级交际饮食礼仪:中餐宴席上的礼仪.doc下载

1.研究方向一:车票  首先是月票,有市区月票、郊区月票、地铁月票;要现钱的有公交巴士、小公共。  车票计价有一票到底的,有计站数的。你以为坐的是计站数的,可能又错了,因为还有计公里数的。IC卡有的车有,有的车没有;有IC卡的可能没人刷,也没准你想刷了它可能不工作了。  最要命的是上车刷了下车没刷你可能要损失钱财了,以不变应万变的方法是永远用现金。  2.研究方向二:乘车、售票方式  有前门上车后门下车的、有后门上车前门下车的、有中门上车前后门下车的;有无人售票不找零的、有人售票但不动窝的,还有最原始的流动售票方式。  3.研究方向三:同站N名、同名N站  坐车切记要勤问,把你要去的地方向售票员或其他乘客问清楚,切不可想当然地以为车牌标明的就是你要去的地方,不然下车后看到一排排的车牌显示不同的地名准傻,即使遇到再多的白眼和难听的回答,比起钱财和体力的损耗它们都显得微不足道。  4.研究方向四:有限的车内面积可容纳无限的乘车人  有容乃大,公交车更是如此。标定的乘车人数永远小于实际的乘车人数。如果一辆车下来10个人只上去2个人,你仍然会发现无立足之地,此时最难解的问题是:刚才的8双脚是以一种什么形态立足,且立在何处? ( 礼仪   宴席 )

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1.研究方向一:车票  首先是月票,有市区月票、郊区月票、地铁月票;要现钱的有公交巴士、小公共。  车票计价有一票到底的,有计站数的。你以为坐的是计站数的,可能又错了,因为还有计公里数的。IC卡有的车有,有的车没有;有IC卡的可能没人刷,也没准你想刷了它可能不工作了。  最要命的是上车刷了下车没刷你可能要损失钱财了,以不变应万变的方法是永远用现金。  2.研究方向二:乘车、售票方式  有前门上车后门下车的、有后门上车前门下车的、有中门上车前后门下车的;有无人售票不找零的、有人售票但不动窝的,还有最原始的流动售票方式。  3.研究方向三:同站N名、同名N站  坐车切记要勤问,把你要去的地方向售票员或其他乘客问清楚,切不可想当然地以为车牌标明的就是你要去的地方,不然下车后看到一排排的车牌显示不同的地名准傻,即使遇到再多的白眼和难听的回答,比起钱财和体力的损耗它们都显得微不足道。  4.研究方向四:有限的车内面积可容纳无限的乘车人  有容乃大,公交车更是如此。标定的乘车人数永远小于实际的乘车人数。如果一辆车下来10个人只上去2个人,你仍然会发现无立足之地,此时最难解的问题是:刚才的8双脚是以一种什么形态立足,且立在何处? ( 与人   交往 )

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1.研究方向一:车票  首先是月票,有市区月票、郊区月票、地铁月票;要现钱的有公交巴士、小公共。  车票计价有一票到底的,有计站数的。你以为坐的是计站数的,可能又错了,因为还有计公里数的。IC卡有的车有,有的车没有;有IC卡的可能没人刷,也没准你想刷了它可能不工作了。  最要命的是上车刷了下车没刷你可能要损失钱财了,以不变应万变的方法是永远用现金。  2.研究方向二:乘车、售票方式  有前门上车后门下车的、有后门上车前门下车的、有中门上车前后门下车的;有无人售票不找零的、有人售票但不动窝的,还有最原始的流动售票方式。  3.研究方向三:同站N名、同名N站  坐车切记要勤问,把你要去的地方向售票员或其他乘客问清楚,切不可想当然地以为车牌标明的就是你要去的地方,不然下车后看到一排排的车牌显示不同的地名准傻,即使遇到再多的白眼和难听的回答,比起钱财和体力的损耗它们都显得微不足道。  4.研究方向四:有限的车内面积可容纳无限的乘车人  有容乃大,公交车更是如此。标定的乘车人数永远小于实际的乘车人数。如果一辆车下来10个人只上去2个人,你仍然会发现无立足之地,此时最难解的问题是:刚才的8双脚是以一种什么形态立足,且立在何处? ( 四分   交际 )

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1.研究方向一:车票  首先是月票,有市区月票、郊区月票、地铁月票;要现钱的有公交巴士、小公共。  车票计价有一票到底的,有计站数的。你以为坐的是计站数的,可能又错了,因为还有计公里数的。IC卡有的车有,有的车没有;有IC卡的可能没人刷,也没准你想刷了它可能不工作了。  最要命的是上车刷了下车没刷你可能要损失钱财了,以不变应万变的方法是永远用现金。  2.研究方向二:乘车、售票方式  有前门上车后门下车的、有后门上车前门下车的、有中门上车前后门下车的;有无人售票不找零的、有人售票但不动窝的,还有最原始的流动售票方式。  3.研究方向三:同站N名、同名N站  坐车切记要勤问,把你要去的地方向售票员或其他乘客问清楚,切不可想当然地以为车牌标明的就是你要去的地方,不然下车后看到一排排的车牌显示不同的地名准傻,即使遇到再多的白眼和难听的回答,比起钱财和体力的损耗它们都显得微不足道。  4.研究方向四:有限的车内面积可容纳无限的乘车人  有容乃大,公交车更是如此。标定的乘车人数永远小于实际的乘车人数。如果一辆车下来10个人只上去2个人,你仍然会发现无立足之地,此时最难解的问题是:刚才的8双脚是以一种什么形态立足,且立在何处? ( 礼仪   名片 )

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