《2019中考体育自己训练计划与方法（初三必读）》免费下载

2019中考体育自己训练计划与方法（初三必读）范文（部分内容）

新学期正式开始之后，体育考试也只剩不到两个月了！平时学习任务重，假期或者懒或者忙，匮乏的运动量导致很多小伙伴对“中考第一关”的体育比较发怵。

看到这里很多同学一定会问，现在开始练，还来得及吗？那怎样充分利用好这几个月，才能拿下体育中考呢？（请看下面）

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一、1000（800）米训练计划

长跑在考试项目中...