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《卡耐基口才学--克服当众怕羞的心理》范文模板

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卡耐基口才学--克服当众怕羞的心理怎么写

卡耐基口才学--克服当众怕羞的心理范文(1458字)

关于克服当众怕羞的心理,卡耐基先生最有经验,而在他的众多经验中最基本的经验就是:“你要假设听众都欠你的钱,正要求你多宽限几天;你是神气的债主,根本不用怕他们。”
有一次,卡耐基参加训练班的毕业聚会,在聚会上,一个毕业生当着二百多人的面对他说:“卡耐基先生,五年前,我来到你举办示范表演的一家饭店。当我来到会场门口,就停住了。我知道只要走进房间,参加上课,早晚都得要讲演一番。我的手僵在门柄上,我害怕走进去;最后,只有转身走出了饭店。当时,我要是知道你能教人轻易举地克服恐惧——那种面对听众会瘫软的恐惧,我就不会白白错过失去的五年了。”
听完他的话后,卡耐基深为他特别的仪态和自信所吸引,因为他这样坦诚相告,并不是隔着张桌子在闲话家常,而是在对着许多人发表议论。这说明,他已完全克服了当众怕羞的心理,他必定能借助现在所具有的表达能力和信心,使处理行政事务的技巧大为增加。也许,他要是在五年或十年之前便已战胜恐惧,那他比目前的现在肯定已享受了更多更好的成功和快乐。
爱默生说:“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。”这话是很对的。也正因为如此,卡耐基认为消除恐惧与自卑感是人们掌握演讲和谈判技巧的最好方法之一。而在这个过程中,卡耐基认为,练习在公共场合说话是天然的一种方法,它不仅可以克服不安,而且有助于建立勇气和自信。因为当众说话可以使人们控制住自己的恐惧。
在卡耐基看来,要真正克服惧怕当众讲话的心理,必须从以下几个方面着手:
首先,要弄清自己为什么害怕当众说话。
其实,害怕当众说话并不是某一个人的心理,大多数人都程度不同地具有这种心理,因此,这也可以说是相当一部分人的共同心理特点。根据卡耐基的调查,在大学里,百分之八十至九十的学生在开始上台演讲时都有一定的恐惧感; 而在卡耐基成人演讲口才训练班里,课程开始时惧怕上台演讲的比例几乎是百分之百。
卡耐基认为,某种程度的登台恐惧感对人们练习演讲反而是有益的,因为人类天生就具有一种应付环境中不寻常挑战的能力。他这样提醒人们,当你注意到自己的脉搏和呼吸加快时,千万不要过于紧张,而要保持冷静,因为你的身体一向对外来的刺激保持着警觉,这种警觉表明它已准备采取行动,以应付环境的挑战。假使这种心理上的预备是在某种限度之下进行的,当事者会因此而想得更快,说得更流畅,并且一般说来,会比在普通状况下说得还更为精辟有力。
一般来说,即使是职业演说者,也从来不会完全克服登台的恐惧,他们在开始演讲时也或多或少地几乎总是有些怯意。并且,这种怯意在开头的几句话里会表现出来,只不过,他们能很快地克服这种怯意,进入镇静的状态。
人们害怕当众说话的主要原因,是他们不习惯于当众说话。罗宾生教授曾说:“恐惧皆衍生于无知与不确定”。这话说得很有道理。因为对于大多数初登讲台的演讲者来说,当众说话是一个未知数,他们并不了解当众演讲是怎样一回事,就不免心里感到焦虑和恐惧。对于他们而言,那是一连串复杂而陌生的情境,要比学打网球或学开汽车还要感到繁杂,要使这种可怕的情境变得单纯而轻松,就要靠坚持不懈的练习。
其实,只要是通过练习获得成功演说的人,当众说话就会变得不再是一种痛苦,而是一种享受了。
著名的演说家和心理学家爱德华·威格恩先生曾经非常害怕当众说话和演说、在他读中学时,一想到要起立做五分钟的讲演,就惊悸莫名,但他经过努力之后,却克服了恐惧。
他的事迹对卡耐基影响颇深。下面就是他走上成功之路的故事。

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做人要勇于表现自己怎么写

欲望对人们的行为有很强的制导作用。表现欲是人们有意识向他人展示自己才能、学识、成就的欲望。实践证明,积极的表现欲是一种促人奋进的内在动力。谁拥有它,谁就会争得更多的机会发展自己,接近成功的彼岸。对于青年人来说,增强自己积极的表现欲尤为重要。 有位青年教员新到一所学校时,经验不足,情况不熟,但是他不自卑,他有强烈的表现欲,自信自己有打开局面的能力。于是他主动要求担任差班的班主任,认真备课,常常加班到深夜,上课时非常投入,倾尽全力,因而受到领导和学员的好评。没出半年,他就脱颖而出成为同龄人中的佼佼者。他深有体会地说:"积极的表现欲是个好东西,它给人自信,给人激情,给人力量,也会给人机会和成功。" 他的话很有道理,值得我们深思。 在现实生活中,有一些人并不这样看问题,他们对表现欲存有偏见,以为那是"出风头",是不稳重、不成熟。所以,不喜欢在大庭广众面前表现自己,仅满足于埋头苦干,默默无闻。也有一些很有才华、见解的人,缺乏当众展示自己的勇气,遇事紧张胆怯,每每退避三舍。这样一来,他们不但失掉了很多机会,而且给人留下了平庸无能、无所作为的印象,自然得不到好评和重用。这些现象从反面告诉我们,表现欲不足无疑是一种缺憾,积极的表现欲应该成为现代人必备的心理。显然,对于青年人来说,自觉纠正认识上的偏见,懂得它的作用和价值,并努力增强自己的表现欲是十分必要的。 一、积极的表现欲是增长自己才干的加速器 一般说来,表现欲旺盛的人参与意识和竞争观念都比较强,他们能以积极的心态看待自己,把当众表现当成乐趣和机会,主动地寻找表现的场合,甚至敢与强手公开竞争。所以,他们就比一般人多了参与实践的机会。比如,在会议上发言,表现欲强的人常常主动发言,谈自己的见解。这些见解也许不成熟、不正确,但是他们敢说出来与各种意见相比较,如此不断实践,他们的思想水平和口才就会得到锻炼,得到长足的提高。 进而言之,表现欲强的人通常都注意塑造自我形象,有较高的追求。他们为了当众塑造良好的形象,必然以此为动力,努力学习,勤奋工作,不断充实自己,使自己获得真才实学。 某单位要推荐一人参加上级举办的演讲大赛,但是不少青年人不敢报名,找借口推辞。这时,有位貌不惊人的小伙子主动请缨,领导很欣赏这种精神,当即应允。接受任务后,为了取得好成绩,他下了很大的功夫写讲稿,并到处拜师,在短时间内他的演讲水平有了突破性提高。 在大赛中他得了第二名,从此知名度大大提高,并得到领导的好评。选择工会干部时,单位领导首先把他作为第一人选。这个事例说明,积极的表现欲是人们提高自己才干的加速器。 二、积极的表现欲是推销自己的驱动力 一个有才干的人能不能得到重用,很大程度上取决于他能否在适当场合展示自己的本领,让他人认识。如果你身怀绝技,但藏而不露,他人就无法了解,到头来也只能空怀壮志,怀才不遇了。而有积极表现欲的人总是不甘寂寞,喜欢在人生舞台上唱主角,寻找机会表现自己,让更多的人认识自己,让伯乐选择自己,使自己的才干得到充分发挥。从一定意上说,积极的表现欲是推销自己的前提。 比如,某单位新分配来几位大学毕业生,其中有一位敢想敢说,表现欲较强,事事走在前面,有出众的表现。在领导眼中他是个人才。他不负众望,策划了几次重大公关活动,为企业打开局面作出了贡献。不久他被任命为这个单位最年轻的经理。相反,与他同来的两位毕业生,在学校时成绩很突出,是高材生,但是因没有出众的表现,工作平平,始终没有大的发展。他们之间的距离渐渐地拉开了。在这里,不能不说表现欲的强弱是一个重要的制约因素。这再一次说明,在改革开放的年代,缺乏表现欲的人是很难把自己推销到关键岗位上去的。 三、积极的表现欲是赢得机遇的好帮手 表现欲强的人通常交际面广,认识人多,信息灵通,自然他们的机会就会多些。 需要指出的是,表现欲有积极与消极之分。两者的界限就在于自我表现的动机和分寸的把握。如果一个人单纯为了显示自己,压倒别人,争个人的风头,甚至做小动作,贬低别人,突出自己,这种表现欲就失之于狭隘自私,易于令人生厌,使自己成为众矢之的,那就没有什么积极意义可言了。 最后,从表现欲所展现的形式和程度来看,也不能一概而论。比如,外向型性格的人喜欢在公开场合抛头露面,展示才干;而性格内向的人则偏爱埋头苦干,最终以自己的成果公之于世,赢得成功。应该说,两者各有千秋。总之,只要具有积极的心态,并选择与自己性格相一致的表现形式展示自己,参与竞争,就有利于实现自己的人生价值,并能为国家民族多做贡献。 ( 做人要   勇于 )

使我演讲成功的三个字:奇、短、谦怎么写

欲望对人们的行为有很强的制导作用。表现欲是人们有意识向他人展示自己才能、学识、成就的欲望。实践证明,积极的表现欲是一种促人奋进的内在动力。谁拥有它,谁就会争得更多的机会发展自己,接近成功的彼岸。对于青年人来说,增强自己积极的表现欲尤为重要。 有位青年教员新到一所学校时,经验不足,情况不熟,但是他不自卑,他有强烈的表现欲,自信自己有打开局面的能力。于是他主动要求担任差班的班主任,认真备课,常常加班到深夜,上课时非常投入,倾尽全力,因而受到领导和学员的好评。没出半年,他就脱颖而出成为同龄人中的佼佼者。他深有体会地说:"积极的表现欲是个好东西,它给人自信,给人激情,给人力量,也会给人机会和成功。" 他的话很有道理,值得我们深思。 在现实生活中,有一些人并不这样看问题,他们对表现欲存有偏见,以为那是"出风头",是不稳重、不成熟。所以,不喜欢在大庭广众面前表现自己,仅满足于埋头苦干,默默无闻。也有一些很有才华、见解的人,缺乏当众展示自己的勇气,遇事紧张胆怯,每每退避三舍。这样一来,他们不但失掉了很多机会,而且给人留下了平庸无能、无所作为的印象,自然得不到好评和重用。这些现象从反面告诉我们,表现欲不足无疑是一种缺憾,积极的表现欲应该成为现代人必备的心理。显然,对于青年人来说,自觉纠正认识上的偏见,懂得它的作用和价值,并努力增强自己的表现欲是十分必要的。 一、积极的表现欲是增长自己才干的加速器 一般说来,表现欲旺盛的人参与意识和竞争观念都比较强,他们能以积极的心态看待自己,把当众表现当成乐趣和机会,主动地寻找表现的场合,甚至敢与强手公开竞争。所以,他们就比一般人多了参与实践的机会。比如,在会议上发言,表现欲强的人常常主动发言,谈自己的见解。这些见解也许不成熟、不正确,但是他们敢说出来与各种意见相比较,如此不断实践,他们的思想水平和口才就会得到锻炼,得到长足的提高。 进而言之,表现欲强的人通常都注意塑造自我形象,有较高的追求。他们为了当众塑造良好的形象,必然以此为动力,努力学习,勤奋工作,不断充实自己,使自己获得真才实学。 某单位要推荐一人参加上级举办的演讲大赛,但是不少青年人不敢报名,找借口推辞。这时,有位貌不惊人的小伙子主动请缨,领导很欣赏这种精神,当即应允。接受任务后,为了取得好成绩,他下了很大的功夫写讲稿,并到处拜师,在短时间内他的演讲水平有了突破性提高。 在大赛中他得了第二名,从此知名度大大提高,并得到领导的好评。选择工会干部时,单位领导首先把他作为第一人选。这个事例说明,积极的表现欲是人们提高自己才干的加速器。 二、积极的表现欲是推销自己的驱动力 一个有才干的人能不能得到重用,很大程度上取决于他能否在适当场合展示自己的本领,让他人认识。如果你身怀绝技,但藏而不露,他人就无法了解,到头来也只能空怀壮志,怀才不遇了。而有积极表现欲的人总是不甘寂寞,喜欢在人生舞台上唱主角,寻找机会表现自己,让更多的人认识自己,让伯乐选择自己,使自己的才干得到充分发挥。从一定意上说,积极的表现欲是推销自己的前提。 比如,某单位新分配来几位大学毕业生,其中有一位敢想敢说,表现欲较强,事事走在前面,有出众的表现。在领导眼中他是个人才。他不负众望,策划了几次重大公关活动,为企业打开局面作出了贡献。不久他被任命为这个单位最年轻的经理。相反,与他同来的两位毕业生,在学校时成绩很突出,是高材生,但是因没有出众的表现,工作平平,始终没有大的发展。他们之间的距离渐渐地拉开了。在这里,不能不说表现欲的强弱是一个重要的制约因素。这再一次说明,在改革开放的年代,缺乏表现欲的人是很难把自己推销到关键岗位上去的。 三、积极的表现欲是赢得机遇的好帮手 表现欲强的人通常交际面广,认识人多,信息灵通,自然他们的机会就会多些。 需要指出的是,表现欲有积极与消极之分。两者的界限就在于自我表现的动机和分寸的把握。如果一个人单纯为了显示自己,压倒别人,争个人的风头,甚至做小动作,贬低别人,突出自己,这种表现欲就失之于狭隘自私,易于令人生厌,使自己成为众矢之的,那就没有什么积极意义可言了。 最后,从表现欲所展现的形式和程度来看,也不能一概而论。比如,外向型性格的人喜欢在公开场合抛头露面,展示才干;而性格内向的人则偏爱埋头苦干,最终以自己的成果公之于世,赢得成功。应该说,两者各有千秋。总之,只要具有积极的心态,并选择与自己性格相一致的表现形式展示自己,参与竞争,就有利于实现自己的人生价值,并能为国家民族多做贡献。 ( 使我   三个字 )

成功演讲主旨的方位定向怎么写

欲望对人们的行为有很强的制导作用。表现欲是人们有意识向他人展示自己才能、学识、成就的欲望。实践证明,积极的表现欲是一种促人奋进的内在动力。谁拥有它,谁就会争得更多的机会发展自己,接近成功的彼岸。对于青年人来说,增强自己积极的表现欲尤为重要。 有位青年教员新到一所学校时,经验不足,情况不熟,但是他不自卑,他有强烈的表现欲,自信自己有打开局面的能力。于是他主动要求担任差班的班主任,认真备课,常常加班到深夜,上课时非常投入,倾尽全力,因而受到领导和学员的好评。没出半年,他就脱颖而出成为同龄人中的佼佼者。他深有体会地说:"积极的表现欲是个好东西,它给人自信,给人激情,给人力量,也会给人机会和成功。" 他的话很有道理,值得我们深思。 在现实生活中,有一些人并不这样看问题,他们对表现欲存有偏见,以为那是"出风头",是不稳重、不成熟。所以,不喜欢在大庭广众面前表现自己,仅满足于埋头苦干,默默无闻。也有一些很有才华、见解的人,缺乏当众展示自己的勇气,遇事紧张胆怯,每每退避三舍。这样一来,他们不但失掉了很多机会,而且给人留下了平庸无能、无所作为的印象,自然得不到好评和重用。这些现象从反面告诉我们,表现欲不足无疑是一种缺憾,积极的表现欲应该成为现代人必备的心理。显然,对于青年人来说,自觉纠正认识上的偏见,懂得它的作用和价值,并努力增强自己的表现欲是十分必要的。 一、积极的表现欲是增长自己才干的加速器 一般说来,表现欲旺盛的人参与意识和竞争观念都比较强,他们能以积极的心态看待自己,把当众表现当成乐趣和机会,主动地寻找表现的场合,甚至敢与强手公开竞争。所以,他们就比一般人多了参与实践的机会。比如,在会议上发言,表现欲强的人常常主动发言,谈自己的见解。这些见解也许不成熟、不正确,但是他们敢说出来与各种意见相比较,如此不断实践,他们的思想水平和口才就会得到锻炼,得到长足的提高。 进而言之,表现欲强的人通常都注意塑造自我形象,有较高的追求。他们为了当众塑造良好的形象,必然以此为动力,努力学习,勤奋工作,不断充实自己,使自己获得真才实学。 某单位要推荐一人参加上级举办的演讲大赛,但是不少青年人不敢报名,找借口推辞。这时,有位貌不惊人的小伙子主动请缨,领导很欣赏这种精神,当即应允。接受任务后,为了取得好成绩,他下了很大的功夫写讲稿,并到处拜师,在短时间内他的演讲水平有了突破性提高。 在大赛中他得了第二名,从此知名度大大提高,并得到领导的好评。选择工会干部时,单位领导首先把他作为第一人选。这个事例说明,积极的表现欲是人们提高自己才干的加速器。 二、积极的表现欲是推销自己的驱动力 一个有才干的人能不能得到重用,很大程度上取决于他能否在适当场合展示自己的本领,让他人认识。如果你身怀绝技,但藏而不露,他人就无法了解,到头来也只能空怀壮志,怀才不遇了。而有积极表现欲的人总是不甘寂寞,喜欢在人生舞台上唱主角,寻找机会表现自己,让更多的人认识自己,让伯乐选择自己,使自己的才干得到充分发挥。从一定意上说,积极的表现欲是推销自己的前提。 比如,某单位新分配来几位大学毕业生,其中有一位敢想敢说,表现欲较强,事事走在前面,有出众的表现。在领导眼中他是个人才。他不负众望,策划了几次重大公关活动,为企业打开局面作出了贡献。不久他被任命为这个单位最年轻的经理。相反,与他同来的两位毕业生,在学校时成绩很突出,是高材生,但是因没有出众的表现,工作平平,始终没有大的发展。他们之间的距离渐渐地拉开了。在这里,不能不说表现欲的强弱是一个重要的制约因素。这再一次说明,在改革开放的年代,缺乏表现欲的人是很难把自己推销到关键岗位上去的。 三、积极的表现欲是赢得机遇的好帮手 表现欲强的人通常交际面广,认识人多,信息灵通,自然他们的机会就会多些。 需要指出的是,表现欲有积极与消极之分。两者的界限就在于自我表现的动机和分寸的把握。如果一个人单纯为了显示自己,压倒别人,争个人的风头,甚至做小动作,贬低别人,突出自己,这种表现欲就失之于狭隘自私,易于令人生厌,使自己成为众矢之的,那就没有什么积极意义可言了。 最后,从表现欲所展现的形式和程度来看,也不能一概而论。比如,外向型性格的人喜欢在公开场合抛头露面,展示才干;而性格内向的人则偏爱埋头苦干,最终以自己的成果公之于世,赢得成功。应该说,两者各有千秋。总之,只要具有积极的心态,并选择与自己性格相一致的表现形式展示自己,参与竞争,就有利于实现自己的人生价值,并能为国家民族多做贡献。 ( 主旨   定向 )

离职演讲稿怎么写怎么写

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起草文稿的四种信息法怎么写

欲望对人们的行为有很强的制导作用。表现欲是人们有意识向他人展示自己才能、学识、成就的欲望。实践证明,积极的表现欲是一种促人奋进的内在动力。谁拥有它,谁就会争得更多的机会发展自己,接近成功的彼岸。对于青年人来说,增强自己积极的表现欲尤为重要。 有位青年教员新到一所学校时,经验不足,情况不熟,但是他不自卑,他有强烈的表现欲,自信自己有打开局面的能力。于是他主动要求担任差班的班主任,认真备课,常常加班到深夜,上课时非常投入,倾尽全力,因而受到领导和学员的好评。没出半年,他就脱颖而出成为同龄人中的佼佼者。他深有体会地说:"积极的表现欲是个好东西,它给人自信,给人激情,给人力量,也会给人机会和成功。" 他的话很有道理,值得我们深思。 在现实生活中,有一些人并不这样看问题,他们对表现欲存有偏见,以为那是"出风头",是不稳重、不成熟。所以,不喜欢在大庭广众面前表现自己,仅满足于埋头苦干,默默无闻。也有一些很有才华、见解的人,缺乏当众展示自己的勇气,遇事紧张胆怯,每每退避三舍。这样一来,他们不但失掉了很多机会,而且给人留下了平庸无能、无所作为的印象,自然得不到好评和重用。这些现象从反面告诉我们,表现欲不足无疑是一种缺憾,积极的表现欲应该成为现代人必备的心理。显然,对于青年人来说,自觉纠正认识上的偏见,懂得它的作用和价值,并努力增强自己的表现欲是十分必要的。 一、积极的表现欲是增长自己才干的加速器 一般说来,表现欲旺盛的人参与意识和竞争观念都比较强,他们能以积极的心态看待自己,把当众表现当成乐趣和机会,主动地寻找表现的场合,甚至敢与强手公开竞争。所以,他们就比一般人多了参与实践的机会。比如,在会议上发言,表现欲强的人常常主动发言,谈自己的见解。这些见解也许不成熟、不正确,但是他们敢说出来与各种意见相比较,如此不断实践,他们的思想水平和口才就会得到锻炼,得到长足的提高。 进而言之,表现欲强的人通常都注意塑造自我形象,有较高的追求。他们为了当众塑造良好的形象,必然以此为动力,努力学习,勤奋工作,不断充实自己,使自己获得真才实学。 某单位要推荐一人参加上级举办的演讲大赛,但是不少青年人不敢报名,找借口推辞。这时,有位貌不惊人的小伙子主动请缨,领导很欣赏这种精神,当即应允。接受任务后,为了取得好成绩,他下了很大的功夫写讲稿,并到处拜师,在短时间内他的演讲水平有了突破性提高。 在大赛中他得了第二名,从此知名度大大提高,并得到领导的好评。选择工会干部时,单位领导首先把他作为第一人选。这个事例说明,积极的表现欲是人们提高自己才干的加速器。 二、积极的表现欲是推销自己的驱动力 一个有才干的人能不能得到重用,很大程度上取决于他能否在适当场合展示自己的本领,让他人认识。如果你身怀绝技,但藏而不露,他人就无法了解,到头来也只能空怀壮志,怀才不遇了。而有积极表现欲的人总是不甘寂寞,喜欢在人生舞台上唱主角,寻找机会表现自己,让更多的人认识自己,让伯乐选择自己,使自己的才干得到充分发挥。从一定意上说,积极的表现欲是推销自己的前提。 比如,某单位新分配来几位大学毕业生,其中有一位敢想敢说,表现欲较强,事事走在前面,有出众的表现。在领导眼中他是个人才。他不负众望,策划了几次重大公关活动,为企业打开局面作出了贡献。不久他被任命为这个单位最年轻的经理。相反,与他同来的两位毕业生,在学校时成绩很突出,是高材生,但是因没有出众的表现,工作平平,始终没有大的发展。他们之间的距离渐渐地拉开了。在这里,不能不说表现欲的强弱是一个重要的制约因素。这再一次说明,在改革开放的年代,缺乏表现欲的人是很难把自己推销到关键岗位上去的。 三、积极的表现欲是赢得机遇的好帮手 表现欲强的人通常交际面广,认识人多,信息灵通,自然他们的机会就会多些。 需要指出的是,表现欲有积极与消极之分。两者的界限就在于自我表现的动机和分寸的把握。如果一个人单纯为了显示自己,压倒别人,争个人的风头,甚至做小动作,贬低别人,突出自己,这种表现欲就失之于狭隘自私,易于令人生厌,使自己成为众矢之的,那就没有什么积极意义可言了。 最后,从表现欲所展现的形式和程度来看,也不能一概而论。比如,外向型性格的人喜欢在公开场合抛头露面,展示才干;而性格内向的人则偏爱埋头苦干,最终以自己的成果公之于世,赢得成功。应该说,两者各有千秋。总之,只要具有积极的心态,并选择与自己性格相一致的表现形式展示自己,参与竞争,就有利于实现自己的人生价值,并能为国家民族多做贡献。 ( 文稿   四种 )